П`ятниця, 06.12.2019, 19:35
Головна Реєстрація RSS
Вітаю Вас, Гість
Новини минулих днів
Архів новини
Пошук
Статистика
Головна » 2012 » Грудень » 2 » Если любите на ночь поиграть в бесплатные игры на время онлайн, то не переедайте
17:00
Если любите на ночь поиграть в бесплатные игры на время онлайн, то не переедайте
Інші останні Іншомовні новини
Если вы любите на ночь поиграть в бесплатные игры на время онлайн на сайте arcades.com.ua, то советуем вам во время этого занятия не переедать. Лучше всего выпить на ночь стакан кисломолочного напитка - в кровь поступят все необходимые вещества (для мозга, костей, сосудов), очистится печень"...

"Американские диетологи вообще рекомендуют есть раз в день, чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт. Ведь каждый раз, когда видим аппетитный кусок, начинает выделяться слюна и желудочный сок. Когда глотаем пищу, "включается" поджелудочная железа и желчный пузырь. Теперь представьте, что эти процессы проходят каждый час. Каждый час стимулируем работу органов секреции! Неудивительно, что пищеварительная система быстро "изнашивается", - говорит врач-диетолог Инна Полищук. - Самый оптимальный вариант - есть три раза в день. Если есть проблемы с поджелудочной - каждые 2-3 часа, небольшими порциями. Калорийность рациона не должна превышать 2000 калорий. Если работаете физически, можете "добросить" еще 500 калорий. Имейте в виду: если злоупотреблять "маленькими перекусами" (орешки, бананы, печенье), за день "набежит" до 2,5-5 тысяч калорий!".
Повідомляють Новини європейської України
Категорія: Іншомовні новини | Переглядів: 765 | | Теги: бесплатные игры на время онлайн | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
ЗАЛИШ СВІЙ КОМЕНТАР ПРО ЦЮ НОВИНУ
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
ТВОЯ ДУМКА ВАЖЛИВА ДЛЯ СВІТУ, ХАЙ ПРО НЕЇ ЗНАЮТЬ ВСІ